マリオネットライン!!

コレ、あかんやつ。

お分かりだろうか……🤢

これ、ほおっておいたら、、完全に完璧なマリオネットラインになります。はい、なります。

38歳、ちょっとこれ、どうにかしようと思います。

まずは、

  1. 顔の筋肉を鍛える
  2. 簡単なフェイシャルセルフマッサージ
  3. 頭皮を緩める

これですかね。

 

①は、敬愛するエステティシャン・prismのチコトさんの直伝の小顔体操の中の一部を。

②も、チコトさんのフェイシャルマッサージを、毎晩できなくても、お風呂でなるべく実践。

③は、私がお客様にやって下さいね〜言うてる割に、自分はほったらかしの、とても簡単な頭皮の緩め方で。

 

とりあえず、今年いっぱい、今日からやってみようと思います!

ストレスにならないくらいで、楽しんでやってみまーす。

年末にまた写真撮りますね。

ましになったら自信を持って皆さんにお教え致します🙂

 

 

チコトさんのフェイシャルセルフマッサージ☟

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